坐月子坐著

2021年2月8日 — 坐月子要盡量躺著不要動？？？ 來函照登 ================= 蘇醫師您好，請問坐月子真的要盡量躺著不要動嗎？ （我爬文好像沒看到類似的討論，再麻煩 ...

2019年11月11日 — 第一週：應盡量躺著，即使睡不著，躺下來休息也是有益的。很多產婦會在床上滑手機或看書，這不符合靜養原則，很傷眼力。 第二週：可在家適度走動， ...

2021年7月22日 — 坐月子期間不能抱小孩：. 坐著、站著皆不可以，餵奶時須躺或側身來餵。 五．洗澡：. 二週內以少許鹽＋米酒（或藥用酒精）＋熱水來擦澡（夏天可擦2~3次 ...

在連坐著都會流汗的夏天裡，該如何坐月子呢？結論是「適度」。氣溫不可過熱，也不可過於涼爽，平均溫度維持在微暖的23∼25度之間，濕度 ...

2021年9月2日 — 我只知道躺床躺太久背腰真的會很酸痛，別叫我乖乖躺著一個月做月子 如果照做一個月後肌肉量減少代謝減少，連抱嬰兒的力氣都沒了，那才是做不好。 不能 ...

2021年12月11日 — 做月子不能洗頭嗎做月子 ... 坐月子真的不能出門？？？ https://drsu.blog ... 想當時房裡其他復古媽媽都不敢去洗澡，看著我每天時間到準時洗澡投以擔心眼神 ...

2021年10月2日 — 1.坐月子不能洗頭洗澡避免受寒 · 2.坐月子不能哭，對眼睛不好 · 3.坐月子要穿長袖，不能吹到風 · 4.坐月子不能出門，需在家靜養 · 5.坐月子不能喝水，肚子會撐 ...

2020年7月20日 — 「坐月子」現在多指產後約一個月的時間，是華人流傳許久的傳統習俗，讓媽媽們可以在「坐月子」的期間，好好休養生息，讓身體回到懷孕前的狀態， ...

以產後第1個月為例：. 第一週：應盡量躺著，即使睡不著，躺下來休息也是有益的。很多產婦會在床上滑手機或看書，這不符合靜養原則，很傷眼力。 第二週：可在家適度走動 ...